Home / SHENDETESIA

SHENDETESIA

SHENDETESIA

Si të zieni Quinoa të përsosur

Si të zieni Quinoa të përsosur

Quinoa është farë e cila quhet edhe pseudodrithë. Lloji më i qasshëm te ne është ai me ngjyrë të verdhë, por ekzistojnë edhe lloje të tjera. Ajo është e pasur me proteina, fibra, vitamina dhe minerale, ndërkaq, për dallim nga drithërat e vërteta, përmban të nëntë aminoacidet esenciale. Nuk përmban …

Read More »

Vezoret dhe disponimi

Vezoret dhe disponimi

Revista “Fertility and Sterility” njofton se depresioni dhe anksioziteti janë të shpeshtë te sindroma e vezoreve policistike. Studimet e realizuara nga shkencëtarët e Universitetit të Pennsylvanisë, kanë treguar se te femrat me sindromën policistike të vezoreve (PCOS), depresioni dhe ankthi janë të pranishëm në 35% të rasteve dhe ka predispozitë …

Read More »

Mos përdorni telefonin mobil mbi 30 minuta në ditë

Mos përdorni telefonin mobil mbi 30 minuta në ditë

Njerëzit të cilët përdorin telefonat mobilë intensivisht duket se kanë më tepër rrezik në zhvillimin e disa tipave të kancerit të trurit, thonë shkencëtarët francezë, ndërsa iu përgjigjen pyetjeve për sigurinë e telefonit. Personat të cilët përdorin telefonat mobilë më shumë se 15 orë në javë (30 minuta në ditë …

Read More »

Gabimisht e zieni orizin: Qe se si duhet të zihet!

Gabimisht e zieni orizin: Qe se si duhet të zihet!

Zierja e orizit tingëllon si një ndër punët më të zakonshme, të cilat mund t’i bëni në kuzhinë, mirëpo, në realitet, orizin rrallëkush di vërtet ta ziejë mirë. Ose është tepër i thatë ose tepër kërcëllues, disave gjithmonë u ngjitet për tenxhere, të tjerët e zien aq shumë sa më …

Read More »